Elevación de hombros completo
Ejercicio de movilidad completa para hombros.
Rutinas de Fisioterapia Semana 5
Ejercicios completos para avanzar en tu recuperación.
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0/10 ejercicios completados
Abducción de hombros completo
Separación lateral completa del brazo.
Tocar la espalda con la mano
Ejercicio para mejorar la flexibilidad de hombro y espalda.
Estiramientos de cuello 1
Rutina suave para aliviar tensiones cervicales.
Estiramientos de cuello 2
Segunda rutina de estiramientos para cuello.
Elevación y rotación de hombros
Combinación de movimientos para mayor amplitud.
Arañitas completo
Deslizamiento completo de manos sobre la pared.
Ejercicios de manos
Rutina para mejorar la fuerza y destreza de las manos.
Ejercicios con pelota y plastilina
Fortalecimiento con objetos maleables.
Ejercicios con vasos con ayuda
Coordinación y movilidad con asistencia.